Programa 21 días de hábitos bariátricos


¡ INICIAMOS EL 1 DE NOVIEMBRE !

¿Te operaste la obesidad?

¿Sigues practicando hábitos saludables?

¿Tienes mucha ansiedad por comer?

¿Empezaste a reganar peso?

¿Estás estancado con tu peso?

¿Tienes temor de  engordar otra vez?

¿Te ves al espejo y no te gusta como te ves?

¡Este programa es para ti! Es 100% online y en 21 días conocerás información muy valiosa, que junto con ejercicios poderosos, tareas individuales y un plan de alimentación diseñado exclusivamente para personas que han tenido una cirugía de obesidad, te llevaré a que te reconectes con tu nuevo cuerpo y practicaras estrategias que puedes hacer parte de tu estilo de vida para mantener los resultados de tu cirugía en el tiempo.

  • Abordaremos aspectos emocionales más profundos que te llevaron a mantener la obesidad y voy a guiarte a qué te preguntes en conciencia ¿qué hago hoy por mi salud?
  • Quiero brindarte claridad sobre tu relación con los alimentos
  • Conocerás estrategias para manejar antojos
  • Volverás una mirada compasiva hacia tu cuerpo que ha cargado todos estos kilos y ahora se ha liberado de ellos
  • Habitarás en este nuevo cuerpo dejando la vergüenza, la necesidad de perfección y soltando el miedo a engordar
  • Estaremos activas físicamente para que reafirmes tu compromiso de moverte e ir ligera por la vida.
  • Recibirás plan alimentario bariátrico de 21 días.

En estos 21 días te acompañaré en el clan bariátrico que formaremos, donde todos tienen un estómago distinto y por lo mismo, practicaremos específicamente hábitos bariátricos saludables y estrategias que te empoderen a vivir en este nuevo cuerpo.

¡Tu mereces vivir una vida bariátrica saludable, plena y feliz!

Programa 21 Días
$990 MXP

Transferencia electrónica o depósito bancario en Banco SANTANDER  
Cristina Adame de la Cruz
Cuenta:  60-55437154-5

Clabe:  014028605543715458
Deposito OXXO:  5579 0700 2991 7864
Envía tu comprobante a:  info@cristinapsicologa.com o por WhatsApp.

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